生完孩子后怎樣才能科學(xué)豐胸

生完孩子后怎樣才能科學(xué)豐胸

女性在妊娠期和哺乳期期間，體內(nèi)的雌激素會(huì)大量分泌，從而促使乳房增大。在之后女性分娩和哺乳，體內(nèi)的雌激素分泌會(huì)逐漸恢復(fù)平穩(wěn)，這時(shí)候很多女人的乳房會(huì)呈現(xiàn)乳房下垂、乳腺萎縮的狀況。那么，生完孩子后怎樣才能科學(xué)豐胸？

可以豐胸的食物有這些：魚、肉以及蛋奶等含豐富蛋白質(zhì)的食物；黃豆、芝麻等種籽和堅(jiān)果類；橙子、奇異果以及番茄等含維他命C、E的食物；芹菜、核桃以及白菜等含維他命E的食物；椰菜、花生油、葵花籽油等含維他命A、C的食物；牛肉、豆類及動(dòng)物內(nèi)臟等含維他命B的食物。

出了食療外，還可以使用精油或者護(hù)膚乳對(duì)乳房的靜脈進(jìn)行按摩疏通，促進(jìn)胸部的血液流通，從而達(dá)到豐胸的效果。不過在精油的選擇上，要遵守專業(yè)芳療師的建議，不能自己隨意使用精油。

其次還要堅(jiān)持戴胸罩，可以戴專用的哺乳期胸罩。如果不戴胸罩，乳房的重量增加后會(huì)自然下垂，這樣容易變形。女性戴上胸罩，乳房有了很好的支撐，血液正常循環(huán)通暢，促進(jìn)乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力，還能保護(hù)乳頭不受擦傷和碰疼。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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