泡腳是大家平時生活中經(jīng)常做的一件事,特別是在忙碌了一天的工作之后,晚上回家睡覺前泡個腳,可以有效地緩解這一天的疲勞,對睡眠是有很大的好處的,這個僅對于成年人來說的。那么,十二歲以下的小孩能否泡腳?
十二歲以下的小孩是可以泡腳的。一般處于這個年齡段的小孩,身體已經(jīng)發(fā)育得比較成熟,并且孩子每天的活動量是比較大的,除了每天大量的學(xué)習(xí)壓力之外,玩耍也會消化大量的體力。于是就可以通過泡腳來緩解一天的疲勞,減輕學(xué)習(xí)壓力。
十二歲小孩是可以泡腳的,泡腳能緩解孩子的壓力,對提高孩子的睡眠質(zhì)量有很大的幫助,對身體健康是有很多益處的。但是在泡腳的時候需要注意一些問題,給孩子泡腳的時間不宜過長,一般要控制在半個小時之內(nèi),如果泡的時間過長容易造成皮膚起皺的現(xiàn)象。
在給孩子泡腳的時候,水溫要控制好不宜過高,與大人使用的水溫要低一些,因為孩子的肌膚稚嫩,經(jīng)受不住過高的水溫,水溫過高會燙傷孩子腳部的肌膚。另外給孩子泡腳時,只用清水就可以了,不建議加入一些中草藥配方在里面的。
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