帶嬰兒游泳有哪些好處

帶嬰兒游泳有哪些好處

游泳屬于一項(xiàng)全身運(yùn)動(dòng)，對嬰兒來說好處比較多。讓嬰兒在類似母體的羊水中做自主運(yùn)動(dòng)，利用水波輕柔的愛撫，有助于促進(jìn)嬰兒的智力發(fā)育和健康成長。嬰兒期是人體大腦的發(fā)育和形成對外界反應(yīng)能力認(rèn)知的重要階段，帶嬰兒游泳有助于為嬰兒的智力和良好身體素質(zhì)的發(fā)展，打下很好的基礎(chǔ)。那么，帶嬰兒游泳有哪些好處？

游泳時(shí)水壓對全身肌肉、皮膚有按摩刺激作用，可以使嬰兒的肌張力水平保持在一個(gè)良好的狀態(tài)；在游泳過程中氧耗增加，可以增進(jìn)嬰兒的食欲，促進(jìn)體格發(fā)育；可以促進(jìn)新陳代謝，促進(jìn)嬰兒睡眠。

在游泳中嬰兒要掌握身體的平衡，對于四肢的協(xié)調(diào)性有很好的刺激作用，同時(shí)可以刺激大腦皮層發(fā)育，對寶寶的運(yùn)動(dòng)功能、智力提升均有一定的幫助。同時(shí)，有助于促進(jìn)嬰兒溫度覺以及視聽覺的發(fā)育，游泳本身也讓寶寶的肢體進(jìn)行一種主動(dòng)的運(yùn)動(dòng)，有助于增強(qiáng)嬰兒的免疫功能。

大腦神經(jīng)與身相身體各部位的末端神經(jīng)相連，嬰兒在水中進(jìn)行自由的大運(yùn)動(dòng)時(shí)，各種動(dòng)作直接受神經(jīng)系統(tǒng)支配和調(diào)節(jié)，而肌肉和各關(guān)節(jié)的活動(dòng)又反過來刺激大腦皮層神經(jīng)，從而促進(jìn)大腦功能的快速發(fā)育，使大腦對動(dòng)作反應(yīng)更加敏捷。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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