女性朋友們在生產(chǎn)以后,大多都會選擇母乳喂養(yǎng),這對于孩子的健康非常有利。不過有些女性產(chǎn)后會有奶水偏少甚至是不下奶的情況,這時候就要采取一些措施,來促進奶水分泌了。那么,一般生產(chǎn)后幾天有奶呢?
在正常情況下,女性會在生完寶寶后的2-3天下奶。在剛開始的時候奶水分泌不會特別多,而且顏色偏黃,還較為濃稠。每個女性的情況都有所不同,有些女性在懷孕的末期,便會有奶水分泌。
不少女性都有奶水分泌少的情況,這時候就應該盡量讓寶寶多吸吮,這就可以刺激乳房,增加寶媽體內催乳素的分泌,進而產(chǎn)生更多的乳汁。另外,產(chǎn)婦們還可以對乳房進行按摩,這也有促進奶水分泌的作用。
如果寶媽的奶水不夠孩子吃的,平時就可以多吃一些下奶的食物,例如雞湯、魚湯、排骨湯以及豬蹄湯等,這可以促進乳腺管擴張和奶水的分泌。寶媽們可以用熱毛巾來熱敷胸部,這不僅能促進乳汁分泌,而且還有避免乳腺堵塞的作用。女性在給孩子喂奶期間,必須要注意乳頭的衛(wèi)生,每天都應該仔細的清洗。
月經(jīng)能夠側面的反應女性的身體健康狀況,所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時,值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢?
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