做人工流產(chǎn)后吃什么

做人工流產(chǎn)后吃什么

由于寶寶發(fā)育原因、個人身體或其他原因，導致有些女性在懷孕后需要做人工流產(chǎn)手術(shù)，為保證手術(shù)的順利進行，在術(shù)前，女性需要做一系列全面的婦科類身體檢查，同時，為了術(shù)后身體盡快恢復，那么，女性在做人工流產(chǎn)后吃什么呢？

女性在人工流產(chǎn)后，身體會比較虛弱，因此需要多吃一些含有豐富營養(yǎng)的食物。常見的比如：雞、鴨、魚、瘦肉均可，建議在烹飪的時候以清淡做法為主，因為太過油膩的食物不利于身體的恢復。還可以多吃一些動物肝臟，以此補充術(shù)后出血流失的鐵。

平時飲食要健康，少吃或不吃辛辣刺激類食物，要多多食用新鮮的水果蔬菜，比如香蕉、蘋果等等，還可以適當?shù)睾刃┘t糖水，吃些紅棗、堅果類食品，幫助快速補充身體所需營養(yǎng)，讓自己盡快恢復到流產(chǎn)之前的狀態(tài)。

一般來說，人工流產(chǎn)的恢復期在2個月左右。因為女性做完人工流產(chǎn)后，子宮和陰道壁都非常脆弱，所以在此期間的女性千萬不要進行性生活。建議多多休息，保持規(guī)律的作息習慣，不要過勞累，避免對身體造成不好的影響。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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