因為各種原因,很多孕媽媽會選擇剖腹產(chǎn)的方式來迎接自己的小寶寶,但是在剖腹產(chǎn)后,因為手術(shù)有切口較深,所以建議產(chǎn)婦必須臥床休養(yǎng),在此期間,為了讓傷口盡快恢復(fù),產(chǎn)婦一定要多吃一些營養(yǎng)豐富的食物,那么,剖腹產(chǎn)后可以食水果嗎?
剖腹產(chǎn)后是可以適當?shù)某砸恍┧?,因為剛剛生產(chǎn)完畢,女性氣血較虛,建議吃一些溫性的、水分充足的水果,但是不要立即吃,要等腸胃功能基本恢復(fù)才吃。常見的比如蘋果、香蕉、紅棗、桂圓等等。有些女性愛吃榴蓮,剖腹產(chǎn)后也是可以適當食用的,因為其營養(yǎng)豐富,美味可口也能促進產(chǎn)婦食欲,對產(chǎn)后身體恢復(fù)也是很有益處的。
但是在吃水果的時候,不要吃生冷、寒涼的水果,如果是從冰箱里拿出來的水果,建議將其放置在常溫環(huán)境中等待一段時間再食用。另外,產(chǎn)后初期,很多女性會有便秘的困擾,建議吃點香蕉,刺激腸道蠕動,幫助排便。
女性在剖腹產(chǎn)后,一定要注意傷口清潔,建議在每晚洗完澡之后用碘伏消毒并盡量保持傷口干燥,以此預(yù)防感染。在傷口恢復(fù)期間,不要從事體力勞動,要多多休息。日常飲食中可以多補充蛋白質(zhì),刺激乳汁分泌的同時還能保證乳汁質(zhì)量。
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