漲奶怎么辦
生完孩子之后，就想著要母乳多一些，這樣就可以讓寶寶吃到營(yíng)養(yǎng)豐富的乳汁，有助于寶寶的發(fā)育?？墒?，有的產(chǎn)婦乳汁過多，而寶寶又吃不了，這樣就容易導(dǎo)致乳房出現(xiàn)漲奶的情況。一旦漲奶，乳房就會(huì)很硬，很痛。想問問，漲奶怎么辦？
1.可以借助吸奶器，將奶擠出來，避免由于漲奶而導(dǎo)致乳腺管堵塞，引發(fā)乳房疼痛，還會(huì)影響到寶寶的吸吮。
2.可以熱敷，用熱毛巾敷乳房，能消除乳腺中的乳塊，讓乳房的循環(huán)順暢，有助于乳汁的分泌。
3.再通過按摩的方法處理，用雙手托住乳房，從乳房底部按摩乳頭，這樣乳汁就能順暢的擠出來，將乳汁擠到容器中。
4.如果是因?yàn)榛啬潭鴮?dǎo)致的漲奶，可以吃一些回奶的食物或是藥物，像山楂、麥芽、維生素6等，平時(shí)要少喝一些湯湯水水的食物，也要少吃一些含蛋白質(zhì)高的食物。
5.出現(xiàn)漲奶的情況，也可用溫水浸泡乳房。將一盆溫水放到膝蓋上，然后將上身彎到膝蓋處，把乳房泡到溫水里，此時(shí)可以搖晃乳房，必須要輕輕的搖晃，有助于乳汁流出來。
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