月子里喝了涼水肚子疼怎么辦

月子里喝了涼水肚子疼怎么辦

女性在坐月子期間，正是身體恢復(fù)的關(guān)鍵階段，因而女性要注意做好護(hù)理，以促進(jìn)身體健康的恢復(fù)，如果沒(méi)有做好護(hù)理的話，是很容易給身體留下一些毛病的，在這期間，女性還要注意做好保暖，盡量避免接觸寒涼的東西，那么，月子里喝了涼水肚子疼怎么辦？

月子里喝了涼水肚子疼，那么女性可以適當(dāng)喝一些姜糖水，或是用熱水帶熱敷腹部，以緩解不適，如果還沒(méi)有好轉(zhuǎn)的話，就要及時(shí)去醫(yī)院觀察。女性在月子期間，要盡量吃一些溫?zé)岬氖澄?，并且可以多喝些熱的湯類，這樣會(huì)讓女性感覺(jué)好一些。

女性在這期間還要避免碰冷水，不要吹風(fēng)，冷水冷風(fēng)的入侵會(huì)造成產(chǎn)后風(fēng)濕，對(duì)健康影響很大，可能會(huì)留下一些小毛病，所以女性要引起重視，洗臉、洗頭和洗腳盡量要用溫?zé)崴?/p>

在天氣炎熱時(shí)，女性也不要為了涼爽而用冷水洗臉，更不能直接吹風(fēng)扇或吹空調(diào)，在吹的時(shí)候不要直接對(duì)著臉即可，而且室內(nèi)的濕度應(yīng)在百分之五十到六十之間，多開(kāi)窗，保持空氣流通，穿的衣物也要透氣吸汗，同時(shí)還要多喝水補(bǔ)充水分。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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