坐月子不能吃的水果有哪些

坐月子不能吃的水果有哪些

產(chǎn)婦產(chǎn)后坐月子期間，身體處于虛弱狀況，因此在飲食方面需要特別小心注意，如果吃了不對的食物，就會影響產(chǎn)婦產(chǎn)后身體的恢復(fù)，一般醫(yī)生會建議產(chǎn)婦多吃些新鮮的水果，但市面上水果品種有很多，所以有些產(chǎn)婦想問，坐月子不能吃的水果有哪些？

產(chǎn)婦坐月子期間，不能吃屬性寒涼或偏寒涼的水果，如西瓜、香蕉、梨、甘蔗、橙子、柿子、鮮百合、甘蔗、柚子、山楂、芒果、獼猴桃、金桔、無花果、羅漢果、桑葚、楊桃、香瓜（甜瓜）等，產(chǎn)婦進(jìn)食這類水果會不利于產(chǎn)婦身體的恢復(fù)。

產(chǎn)婦產(chǎn)后胃腸功能尚未完全恢復(fù)，如果吃寒涼的水果，會影響產(chǎn)婦的胃腸功能，引起胃腸紊亂，出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀，而且產(chǎn)婦進(jìn)食寒涼的水果，如果導(dǎo)致寒氣進(jìn)入了子宮，就會影響子宮的恢復(fù)，情況嚴(yán)重的可能會影響到女性月經(jīng)生殖生育能力。

產(chǎn)婦產(chǎn)后應(yīng)吃些溫中性的水果，如蘋果、葡萄、番石榴、百香果、檸檬、荔枝、桃子、橄欖、木瓜、龍眼、櫻桃、大棗、橘子等，可以給產(chǎn)婦補(bǔ)充營養(yǎng)，促進(jìn)身體恢復(fù)，產(chǎn)婦坐月子期間應(yīng)注意營養(yǎng)均衡，以清淡少油少鹽為主，多喝些雞湯、魚湯等，有利于乳汁的分泌。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
編輯推薦