月子里怎么洗頭洗澡

月子里怎么洗頭洗澡

月子里完全不洗頭、不洗澡是愚昧、落后的坐月子方式，不值得提倡，產(chǎn)婦身體比較好的時候，就可以在坐月子期間洗頭洗澡。但是，產(chǎn)婦坐月子時需要掌握洗頭洗澡的正確方法，那么，月子里怎么洗頭洗澡？

產(chǎn)婦月子里需要洗頭洗澡時，首先要用煮沸的水，可以將洗澡水煮沸之后放涼后再洗，這樣就能夠避免接觸到生水，造成月子病等后遺癥。有些地方習(xí)俗會在洗澡水中放些生姜，起到驅(qū)寒、殺菌的作用，產(chǎn)婦可以酌情使用。

產(chǎn)婦月子里洗頭洗澡時需要做好保暖措施，浴室的門窗需要關(guān)好，避免風(fēng)吹進來。產(chǎn)婦洗頭洗澡的時間不要太長，盡量在五分鐘里洗完。洗頭洗澡之后，馬上將身體水分擦干，穿好衣服，并且用吹風(fēng)機將頭發(fā)吹干。

其實，產(chǎn)婦坐月子期間也不用天天洗頭、洗澡，可以兩天洗一次澡，四五天洗一次頭。因為產(chǎn)婦大多是躺在床上休息，平時沒有什么活動，并不臟，經(jīng)常洗澡洗頭并不方便。但是，產(chǎn)婦不能整個月都不洗頭洗澡，這樣身體皮膚臟了，存在細菌病毒，反而會帶來疾病。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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