很多女性認(rèn)為懷孕過程是最辛苦的階段,其實不然,寶寶出生之后,在哺乳期之內(nèi)也不輕松,哺乳的辛苦與懷孕的辛苦雖不相同,但是辛苦程度是有一拼的。而且哺乳期還可能會面臨堵奶的問題,那哺乳期堵住奶了怎么辦?
哺乳期出現(xiàn)堵奶問題之后,寶媽要及時疏通乳腺管,否則會引發(fā)乳腺炎。疏通乳腺管的方法有很多,寶媽要根據(jù)實際情況采取護(hù)理措施。輕度堵奶的情況下可以采用吸奶器來疏通,用吸奶器將乳房中淤積的乳汁吸出來,并用熱毛巾對乳房進(jìn)行熱敷,就能改善堵奶癥狀。
如果堵奶問題比較嚴(yán)重,寶媽就要及時找催乳師來幫忙,可以在催乳師的按摩手法下疏通乳腺管。在乳腺管被疏通之后,寶媽依舊要做好乳房護(hù)理工作,否則會出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的現(xiàn)象。日常喂奶結(jié)束后,要及時將乳房排空,可以減少堵奶現(xiàn)象。
為了更好的給寶寶哺乳,寶媽要時刻注意護(hù)理自己的乳房。平時喂奶結(jié)束后,可以用吸奶器將剩下的乳汁吸出來,并用儲奶袋密封冷凍起來,以備不時之需。而且寶媽還要注意自己的乳房衛(wèi)生,要勤洗澡,避免乳頭發(fā)炎。
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