近年來越來越多的寶媽選擇通過剖宮產(chǎn)手術(shù)來娩出胎兒,雖然能夠較好的降低產(chǎn)程中的疼痛感,但由于是開腹手術(shù)所以會對胃腸道造成一定的影響,所以飲食方面需要多加注意。那么,剖宮產(chǎn)后能吃白蘿卜嗎?
剖宮產(chǎn)后不建議立即食用白蘿卜。這是因為剖宮產(chǎn)手術(shù)需要使用麻醉藥物,受其影響寶媽的胃腸道功能會有所減緩,手術(shù)后需要等待胃腸道功能逐漸恢復(fù)并順利排氣后才能適當(dāng)食用些流質(zhì)、半流質(zhì)食物,白蘿卜質(zhì)地較硬過產(chǎn)后立即食用,很可能會加重胃腸道負(fù)擔(dān)影響消化,建議榨成白蘿卜水飲用促進(jìn)胃腸道排氣。
不僅如此,雖然白蘿卜具有生津化痰、通氣清熱等功效,但是其性屬于降火清燥的涼性食物,剖宮產(chǎn)后寶媽體質(zhì)虛弱,過多食用很可能會因此而影響乳汁分泌,所以建議將白蘿卜配合排骨等食材熬制成湯飲適量服用。
由于剖宮產(chǎn)后胃腸道功能尚處于恢復(fù)狀態(tài),所以寶媽在產(chǎn)后一周左右的時間內(nèi)盡量多食用小米粥、大米粥等清淡的流食,補充碳水化合物從而恢復(fù)體能,待一周后再增加花生豬腳湯、魚湯等滋補食品,但需要注意以少食多餐的方式逐量添加,以免食量過多影響消化與吸收。
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