剖腹產(chǎn)怎樣緩解心情

剖腹產(chǎn)怎樣緩解心情

有產(chǎn)婦發(fā)現(xiàn)自己生產(chǎn)以后，情緒會有些變化，這讓產(chǎn)婦感到非常擔心，如果不及時緩解情緒，有可能會引發(fā)產(chǎn)后抑郁癥，不利于身心健康，對此有產(chǎn)婦問道，剖腹產(chǎn)怎樣緩解心情？關于這個問題，下面一起來了解下。

產(chǎn)婦產(chǎn)后體內激素出現(xiàn)劇烈下降，激素波動大，對情緒造成影響，再加上產(chǎn)后家人注意力多集中在新生兒身上，可能會忽視了產(chǎn)婦，也導致產(chǎn)婦的情緒出現(xiàn)變化，若產(chǎn)婦生產(chǎn)是采取剖腹產(chǎn)的，因生產(chǎn)期間需使用麻醉藥，術后會造成產(chǎn)婦有不適癥狀，是會影響到情緒。

對于這種情況，產(chǎn)婦要及時進行調節(jié)，轉移自己的注意力，如聽聽舒緩的歌曲等，避免進一步影響情緒，除了產(chǎn)婦自身調節(jié)以外，家人也是非常重要的，尤其是丈夫，應多陪伴產(chǎn)婦，并且多關心產(chǎn)婦的，讓產(chǎn)婦感受到愛，對產(chǎn)婦情緒恢復有好處。

產(chǎn)婦產(chǎn)后應注意多休息，避免過度勞累和做劇烈的運動，觀察身體是否有出現(xiàn)異常情況，如陰道出血等，一旦出現(xiàn)需立刻告訴醫(yī)生處理，避免嚴重不良后果發(fā)生，飲食上要多吃高維生素、高蛋白、低熱量的食物，促進身體恢復，做好私處衛(wèi)生，防止產(chǎn)后發(fā)生感染。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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