女性懷孕期間如果發(fā)生流產(chǎn),流產(chǎn)以后為了促進身體的恢復,是需要坐小月子來調(diào)養(yǎng)的,而坐小月子的時候,有哪些注意事項,其實大部分的女性都并不知道的,因此有女性問,小月子開窗戶通通風好使嗎?
女性流產(chǎn)以后坐小月子期間,是可以開窗通通風的,這樣可以提高室內(nèi)空氣質(zhì)量,保證室內(nèi)空氣的新鮮,有效防止細菌或病毒附著在空氣中,通過呼吸道進入體內(nèi),導致女性身體不適,不過女性要注意,雖然可以開窗通風,但要做好身體保暖工作,避免受寒著涼。
女性流產(chǎn)坐小月子,還需要多注意休息,尤其頭兩三天以臥床休息為主,之后就可以下床活動,并逐漸增加活動量,對子宮收縮復舊和惡露排出排凈有好處,半個月以內(nèi)禁止做勞累的家務和劇烈的運動鍛煉,不然會影響身體恢復。
坐小月子的時候,女性要有良好的衛(wèi)生習慣,其中私處要保持清潔和干燥,洗澡必須采取淋浴的方式,禁止盆浴,不然臟水容易流入生殖器,從而引發(fā)感染,身體尚未恢復之前應完全禁止性生活,飲食上要均衡合理,多吃對身體恢復有好處的食物。
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