小月子腳后跟疼的原因

小月子腳后跟疼的原因

女性在流產(chǎn)后，需要坐一段時(shí)間小月子，此時(shí)身體比較虛弱，為了能讓身體更好的恢復(fù)，就要坐月子來(lái)好好恢復(fù)，在這期間女性要做好自身護(hù)理，避免落下疾病，不過(guò)有些女性會(huì)感覺腳后跟疼痛，這就讓女性很不舒服了，那么，小月子腳后跟疼的原因？

小月子腳后跟疼的原因有很多，很多女性月子里都是躺臥在床的，沒有適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)，雙腳太久沒有活動(dòng)，一旦下地走動(dòng)的話，就會(huì)承受不了突如其來(lái)的壓力和震動(dòng)，因而就會(huì)引發(fā)疼痛，因而女性需要引起重視，月子里并不是要完全躺臥的，在身體逐漸恢復(fù)后，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)。

腳后跟疼跟鞋子碼數(shù)不合適也有關(guān)，女性在孕期的時(shí)候，體內(nèi)激素發(fā)生變化，體重可能會(huì)有所增加，腳也會(huì)加大，有時(shí)候身體會(huì)出現(xiàn)水腫現(xiàn)象，如果沒有及時(shí)換大一點(diǎn)的鞋，就會(huì)導(dǎo)致得腳后跟疼。

女性在流產(chǎn)后，身體氣血流失比較多，如果沒有注意保暖，經(jīng)常赤腳穿涼鞋，或是光腳在地上走，就會(huì)遭到風(fēng)寒的侵襲，導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢，那么腳后跟就會(huì)出現(xiàn)疼痛不適，還有些女性體內(nèi)缺鈣的話，也會(huì)引發(fā)這一癥狀。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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