乳汁不下是什么意思

乳汁不下是什么意思

多數(shù)女性分娩之后，都會(huì)想用母乳喂養(yǎng)寶寶，畢竟寶寶能吃到母乳是一件非常幸運(yùn)且幸福的事，但是由于各種原因，不是每位媽媽都能如愿哺乳的，有些媽媽乳汁不下，那么乳汁不下是什么意思？

產(chǎn)后三至七天，甚至十天，乳房不充盈且沒(méi)有脹滿(mǎn)感，沒(méi)有“奶陣”，或者乳房脹滿(mǎn)或者疼痛，但都沒(méi)有足量乳汁分泌（通常產(chǎn)后三天一邊可以擠出乳汁10-30ml，隨著日齡的增加而增加）甚至基本沒(méi)有乳汁，導(dǎo)致無(wú)法哺乳的情況，被稱(chēng)作產(chǎn)后乳汁不下。

產(chǎn)婦能否產(chǎn)奶與許多因素有關(guān)，包括產(chǎn)婦自身乳房、乳房和乳頭的發(fā)育，以及之前即孕期營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的程度。分娩后的營(yíng)養(yǎng)攝入、情緒、睡眠等。以飲食為例。如果母親的飲食和鹽的缺乏也影響母乳的分泌。

鹽中的鈉對(duì)人體不可或缺，鈉可以維持體內(nèi)水和電解質(zhì)的平衡，特別是對(duì)產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，分娩時(shí)，由于壓力、疼痛和勞累，出汗很多，導(dǎo)致體內(nèi)缺水缺鹽，如果在分娩后不及時(shí)補(bǔ)充，體內(nèi)鉀和鈉離子的平衡將受到影響。

所以，產(chǎn)后應(yīng)該注意清淡飲食，少吃多餐，易于消化，多喝湯，多吃而不多加。情緒波動(dòng)，情緒不佳，情緒不好，會(huì)導(dǎo)致氣滯血瘀，母乳是氣血化生，氣滯母乳不會(huì)下去。

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