土豆片敷眼睛一次多久

我們?nèi)粘Ｉ钪谐缘脰|西，因?yàn)椴黄鹧郏院苌贂?huì)得到關(guān)注，正是因?yàn)槿绱?，讓我們忽略了很多美容養(yǎng)顏的方法，就針對(duì)敷眼睛來說，很多女性會(huì)選擇青瓜敷眼睛，可是，土豆片也是可以敷眼睛的啊，并沒有多少人了解，很多人也不知道用土豆片敷眼睛的話要多久一次。

土豆敷眼睛的方法：

土豆富含維生素c和B，具有保護(hù)眼睛的功效。所以很多人都會(huì)用來敷眼消除黑眼圈，使用的時(shí)候一定不要選擇發(fā)芽的。先將土豆刮皮，然后清洗，切厚片約2毫米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗凈。

其他方式敷眼睛

1、眼部按摩**：用中指輕輕推揉按摩眼睛四周太陽穴，可舒通經(jīng)絡(luò)，加速血液循環(huán)，促進(jìn)黑眼圈消散。

2、果蔬外敷法：將新鮮的黃瓜片敷在眼睛四周10分鐘，能淡化黑眼圈。將木瓜和薄荷制成茶，將茶放涼后，敷在眼周，一日重復(fù)幾次，對(duì)減淡黑眼圈有極大幫助。

3、冰敷褪黑速成：用冰水浸透小方巾，擰至八成干置于眼皮上；或?qū)⒀勰ぶ糜诒渲欣鋬?/span>10分鐘，取出后敷于眼周，均能增強(qiáng)褪黑效果。

4、飲食內(nèi)療法：注重飲食調(diào)節(jié)，也能幫助掃清“熊貓眼”，常吃胡蘿卜、雞蛋、芝麻、海帶，常喝綠茶都能有助于祛除和預(yù)防黑眼圈的形成。

通過以上內(nèi)容，我們可以知道，土豆有著消炎消腫的功效，對(duì)于熬夜或者是熊貓眼來說，都是極好的一種敷眼睛方式。不過，敷眼睛的之前，需要留心和注意，敷眼睛的時(shí)間和次數(shù)，而效果也是因人而異。不必太多糾結(jié)。