8歲小孩可以喝茶水有影響嗎
生活中不少人都有喝茶的習(xí)慣，早上喝早茶，或是飯后喝茶都是可以的，茶水含有一些對(duì)人體有益的物質(zhì)，因而父母也會(huì)想要給孩子喝茶，但是，8歲小孩可以喝茶水有影響嗎？
8歲小孩可以喝茶水，只要適當(dāng)?shù)暮?，就沒(méi)有太大的影響。茶水中含有咖啡因，茶堿等物質(zhì)，所以不能喝太多，以免造成失眠、過(guò)度興奮等癥狀，反而不利于孩子身體發(fā)育，因?yàn)樗邔?duì)于孩子來(lái)說(shuō)非常重要，夜間睡覺(jué)可以刺激身體分泌更多的生長(zhǎng)激素，從而讓孩子更好的長(zhǎng)個(gè)。
孩子喝茶最好不要太多，每天飲用兩杯即可，而且最好在白天飲用，茶水要偏淡些，不要太濃，以免影響身體鐵質(zhì)的吸收。有些孩子平常比較貪食，有時(shí)候就會(huì)吃的太過(guò)油膩重口，適當(dāng)飲茶能消食解膩，加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)。
對(duì)于年齡小的孩子，就不能過(guò)量喝茶，而且不要喝涼的茶，平常沖泡茶葉的時(shí)候，最好用剛煮沸的水，茶葉屬性偏涼，如果孩子喝多了還會(huì)造成消化不良，特別是體質(zhì)偏寒的孩子。當(dāng)天氣比較干燥的時(shí)候，適當(dāng)?shù)暮炔杩梢匝a(bǔ)充身體的水分，還具有清熱去火的作用。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題，那么寶寶紅屁股怎么辦？