月子里能洗頭發(fā)嗎

月子里能洗頭發(fā)嗎

生產(chǎn)寶寶的那一瞬間，會有一種終于結(jié)束的感覺，相信很多女性生產(chǎn)后都會很放松。不過隨著生產(chǎn)結(jié)束，女性卻需要面臨一個月之久的月子。在這個時候，女性需要注意很多，以免引起月子病。那么有人問，女性月子里能洗頭發(fā)嗎？

女性在月子里是可以洗頭的，只不過洗頭時需要注意很多，首先，洗頭次數(shù)不宜頻繁，也不宜過早，一般建議在生產(chǎn)結(jié)束后兩周再洗頭，而且一周洗頭一兩次就好，這樣既能保持頭部衛(wèi)生，也能預(yù)防寒氣入體，避免月經(jīng)不調(diào)等問題。

其次，女性洗頭時，要注意水溫適宜，而且洗頭環(huán)境的溫度穩(wěn)定，不可在寒冷的天氣中洗頭，否則很容易讓寒氣入體，導(dǎo)致頭疼發(fā)作。洗頭時，女性可手指頭按摩頭皮，促進頭部血液循環(huán)，緩解和身體疲勞。洗完頭后，女性要用毛巾擦拭頭發(fā)，避免吹風(fēng)著涼。而且之后要用吹風(fēng)機將頭發(fā)吹干凈。

等到頭發(fā)干了之后，也不要著急睡覺，可以用梳子打理頭發(fā)，防止早上起來時頭發(fā)亂糟糟的。另外要注意的是，女性洗頭時用的洗發(fā)水要溫和不刺激，避免脫發(fā)嚴重。而且梳頭發(fā)時最好使用木制梳子，這樣有利于梳理頭發(fā)不打結(jié)。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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