現(xiàn)在不少女性都做過人流,這是終止妊娠最為常用的手段。女性在做了人流之后,必須要注意休息,尤其是在剛做完手術的幾天,最好是臥床休息,而且大家要注意避免進行劇烈的運動。那么,女性做完人流多久可以做仰臥起坐呢?
女性做完人流以后,應該等到身體完全恢復后,才能夠做仰臥起坐。如果人流后身體恢復的比較快,在20天后就能夠做仰臥起坐。有些女性體質(zhì)比較差,身體恢復就會慢一些,可能需要術后1個月才能做仰臥起坐。
女性朋友在人流后需要注意休息,如果想要進行一些運動的話,也最好是選擇室內(nèi)運動,可以在家中走一走。這時候絕對不能做劇烈的運動,否則不僅會影響到身體的恢復,還可能會引發(fā)疾病。
在人流后1周左右,大家就可以進行一些室外運動了,女性朋友們可以到公園散步,但是走路時間不宜過長。女性人流后的恢復時間會有一些不同,需要等到身體完全恢復后再進行劇烈運動。大家最好是到醫(yī)院復查一下,多聽聽醫(yī)生的建議,如果身體已經(jīng)完全恢復,運動就不受限制了。
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