孕期血糖高可以喝豆?jié){嗎

孕期血糖高可以喝豆?jié){嗎

孕婦血糖升高會帶來很多嚴重后果，首先胎兒會在宮內(nèi)出現(xiàn)營養(yǎng)過?，F(xiàn)象，從而導(dǎo)致出現(xiàn)巨大兒，還可能出現(xiàn)羊水過多現(xiàn)象。因此，孕婦血糖高是非常危險的。那么，孕期血糖高可以喝豆?jié){嗎？

血糖高的孕婦還是可以喝豆?jié){的，但是要注意一定要喝無糖的豆?jié){，不要喝帶有糖分的豆?jié){。因為無糖豆?jié){既能補充孕婦所需要的優(yōu)質(zhì)蛋白，同時，食用無糖豆?jié){不用擔心對血糖高的孕婦的身體帶來威脅，還能避免孕婦患糖尿病，防止孕婦血糖升高。豆?jié){中含有優(yōu)質(zhì)的植物蛋白和卵磷脂，還含有人體不能自行合成的八種氨基酸，同時富含多種微量元素，例如鈣質(zhì)、鐵、鋅等。

準媽媽如果孕期出現(xiàn)了羊水過少的癥狀，單純喝水無法補充羊水，醫(yī)生會建議喝豆?jié){補充羊水，每天適當飲用豆?jié){，可以起到補充羊水的作用。所以，豆?jié){對孕婦來說是非常好的食物，為了防止血糖升高，可以喝無糖豆?jié){。

此外，孕婦可以選擇吃一些降血糖的食物，防止在孕期患糖尿病，危害胎兒的生長發(fā)育。例如，可以吃南瓜，南瓜中含有果糖，這是一種對人體健康有幫助的天然糖分，它能夠與人體的膽固醇相結(jié)合，防止孕婦在孕期出現(xiàn)膽固醇過高的情況，所以孕婦可以多吃南瓜。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
編輯推薦