孕期可以喝酸梅湯嗎

孕期可以喝酸梅湯嗎

相信大家對(duì)于酸梅湯都不陌生，這是味道很好的飲品，而且具有消暑作用，很適合在夏天飲用。女性朋友在懷孕的時(shí)候，對(duì)于自己的飲食要多加注意，以免誤食了什么不適合孕婦吃的食物。那么，女性在孕期可以喝酸梅湯嗎？

女性在孕期可以喝酸梅湯，這能起到消食化積、增加食欲的作用。女性懷孕時(shí)都會(huì)有惡心嘔吐的情況，這時(shí)候吃一些酸性食物，便能夠有效緩解孕吐。而酸梅湯的味道就是酸酸甜甜的，能夠改善孕吐癥狀。

雖然孕婦能喝酸梅湯，但是應(yīng)該適量飲用，不要喝的太多，否則容易導(dǎo)致胃酸分泌過量，進(jìn)而出現(xiàn)燒心的情況。而且在酸梅湯中有山楂的成分，而山楂屬于孕婦不宜食用的食物。孕婦吃山楂會(huì)促進(jìn)子宮收縮，進(jìn)而導(dǎo)致胎兒不穩(wěn)。所以孕婦們不要大量飲用酸梅湯。

飲用酸梅湯能起到消暑的效果，尤其是在炎熱的夏季，孕婦適量的喝些酸梅湯，對(duì)于身體是有一定好處的。處在懷孕期的女性朋友，應(yīng)該謹(jǐn)慎的選擇食物，像是酸梅湯這類飲品，在平時(shí)偶爾少量的喝一些就可以了，不能夠大量的飲用。

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