預產(chǎn)期過了怎樣快點生
預產(chǎn)期是醫(yī)生推算孕婦生出胎兒的時期，都是根據(jù)孕婦的最后一次月經(jīng)結(jié)束來推算，由于這種推算不是很準確，所以都會提前或是推遲一個星期，屬于正常的。那么，預產(chǎn)期過了怎樣快點生呢？
多做運動，比如爬樓梯，散步，上下蹲等。孕婦可以多爬樓梯，但是在爬樓梯時需要家人陪同。爬樓梯能增加臀部和腿部的力量，對胎兒的入盆以及催產(chǎn)有促進的作用。孕婦在懷孕晚期每天做兩次的下蹲的動作，一次連續(xù)做五個，但是在做的時候動作要慢，還要扶著東西下蹲，
加強產(chǎn)檢，積極去醫(yī)院檢查，觀察胎兒成熟度，胎兒體積大小，羊水量以及測定胎盤功能等方面判斷妊娠是否存在過期的現(xiàn)象，還要觀察孕婦的身體是否適合采用催產(chǎn)藥物進行催產(chǎn)，幫助胎兒的出生。
預產(chǎn)期剛過一天或是一個星期左右的時候，孕婦先不用擔心，這是正常的情況。如果孕婦情緒不穩(wěn)定或是過度焦慮，就會對胎兒不利。孕婦在預產(chǎn)期推遲有兩個星期之后還沒有動靜，就要及時去醫(yī)院采取措施，不然會造成各種異常情況出現(xiàn)。
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