奶水偏黃好還是偏白好

奶水偏黃好還是偏白好

生完孩子后,女性就比較關(guān)注自身的產(chǎn)奶量了,只有奶水分泌充足,才能放心的給寶寶進(jìn)行哺乳,女性不僅關(guān)注奶水的產(chǎn)量,對(duì)奶水的質(zhì)量也是很在意的,優(yōu)質(zhì)的奶水能讓寶寶成長(zhǎng)的更好,加強(qiáng)身體的抗病能力,那么,奶水偏黃好還是偏白好?

奶水偏黃好還是偏白好沒(méi)有絕對(duì)的說(shuō)法,因?yàn)槿橹念伾蜖I(yíng)養(yǎng)沒(méi)有太大關(guān)系。女性剛生產(chǎn)完后,乳房分泌出的奶水顏色有點(diǎn)微微泛黃,這也就是初乳,一般會(huì)維持2-3天左右。初乳中也是含有很多營(yíng)養(yǎng)的,女性不用把奶水?dāng)D出,可以給寶寶進(jìn)行喂養(yǎng)。

如果是顏色淺的奶水,一般就是前奶,這類奶水也是很有營(yíng)養(yǎng)的,里面含有很多的蛋白質(zhì)、維生素等,只不過(guò)脂肪偏少,所以顏色顯得比較淡,而且看上去比較偏稀薄些,等寶寶吃奶的時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn),就會(huì)吃到后奶,后奶的脂肪含量豐富,狀態(tài)較為濃稠,且呈現(xiàn)為乳白色。

如果寶寶吃奶的時(shí)間太短,往往就吃不到后奶,這樣會(huì)造成攝取的脂肪含量少,所以喂奶的時(shí)候要盡量增加時(shí)長(zhǎng),讓寶寶吃到后奶,增加身體的能量和脂肪。女性平時(shí)要注意飲食,這樣才能給寶寶提供質(zhì)量良好的奶水。

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