薄荷精油的功效

薄荷精油顧名思義就是將薄荷通過蒸餾的方式，提取薄荷汁，提煉成精油的。但是很多人知道了薄荷精油的生產(chǎn)原理，卻不知道薄荷精油的功效，畢竟薄荷比較寒，吃過或者使用過薄荷的朋友也感受過薄荷帶來的那種感覺。那么薄荷精油有什么功效呢？下面就來告訴你。

主要功效

1、身體功效

它具有雙重功效、熱的時(shí)候能清涼、冷時(shí)則可溫暖身軀，因此它治療感冒的功效絕佳，對呼吸道產(chǎn)生的癥狀很好，對于干咳、氣喘、支氣管炎、肺炎、肺結(jié)核具有一定的療效。對消化道的疾病也十分有助益，有消除脹氣、紓解胃痛及胃灼熱的作用;此外，可減輕疼痛，對偏頭痛也有效，還能幫助退燒。

2、心理功效

臺灣大茂艾草薄荷清涼的屬性可安撫憤怒、歇斯底里與恐懼的狀態(tài)，能使精神提振，給予心靈自由的舒展空間。

3、美容功效

可以調(diào)理不潔、阻塞的肌膚，其清涼的感覺，能收縮微血管、舒緩發(fā)癢、發(fā)炎和灼傷，也可柔軟肌膚，對于清除黑頭粉刺及油性膚質(zhì)也極具效果。

使用方法

1、臉部按摩

方法1：將1滴薄荷精油+1滴薰衣草精油+5CC基礎(chǔ)油稀釋混合后，按摩太陽穴和額頭，可緩解頭痛。

方法2：將1滴薄荷精油+2滴迷迭香精油+5CC基礎(chǔ)油稀釋混合后做臉部按摩可緊致面部輪廓。

2、身體按摩

將3-5滴薄荷精油加于按摩底油中，做身體局部按摩(注意：由于薄荷精油具有高效降溫的作用，不宜于冬天時(shí)作全身按摩否則容易著涼)?？墒婢徏∪馄?，緩解神經(jīng)痛，消除腸胃不適。

3、香薰療法

把5-8滴薄荷精油加于香薰?fàn)t的盛水器中，點(diǎn)燃香薰?fàn)t，薄荷精油既迅速散發(fā)到空氣中，可改善頭痛，治療感冒，緩解鼻塞。(注意：由于薄荷精油揮發(fā)性高，爐中的精油會很快揮發(fā)掉，此時(shí)需再重新加入精油，以便保持精油在空氣中的含量，保證治療效果)。

以上就是薄荷精油的功效和使用方法，希望能夠幫助到各位已經(jīng)購買或者準(zhǔn)備購買薄荷精油的朋友。當(dāng)然，薄荷精油是屬于寒氣的東西，身體如果比較虛弱，或者自身寒氣比較重，就不要使用薄荷精油了。而且購買精油的時(shí)候，一定要試用一下，身體能夠適用再購買哦。