懷孕之后服用葉酸有重要的意義,可以降低胎兒畸形的發(fā)生,懷孕的前三個月就可以口服葉酸,并且在懷孕之后三個月也要,但是有的女性服用葉酸之后,身上會出現(xiàn)一些不適反應,感覺有想吐的欲望,這就讓女性很糾結了,那么,葉酸會加重孕吐嗎?
葉酸一般不會加重孕吐,嘔吐是正常的早孕反應,大部分女性對葉酸是可以耐受的,但有的女性胃腸不能耐受,這種情況下可以減少用量,孕期適當補充微量元素對身體有益處,并且要定期做好孕檢,注意合理健康的飲食,避免有害因素的刺激。
空腹服用葉酸的話,可能會出現(xiàn)惡心嘔吐的感覺,因而服用葉酸的時候,盡量避免空腹,一般建議飯后半小時服用。葉酸對胎兒的發(fā)育有積極意義,孕早期可以多吃一些清淡的食物,這樣能緩解孕吐的發(fā)生。
如果葉酸攝入不足,胎兒神經系統(tǒng)發(fā)育可能出現(xiàn)異常,從計劃懷孕開始,就應進行葉酸的補充了,但應當適量補充。葉酸攝取也可以從食物中滿足,加以消化吸收,例如動物肝腎、綠葉蔬菜,這類食物的葉酸含量都很豐富,女性要改變烹制習慣,減少葉酸流失。
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