孕期胃不舒服可以喝紅糖水嗎
紅糖水的作用有很多，在月經(jīng)期的時(shí)候很多女性都會飲用，讓發(fā)冷的身體暖和，而且還有活絡(luò)氣血，有助于體內(nèi)淤血的排出，還能緩解腹痛等不適，不過，孕期胃不舒服可以喝紅糖水嗎？
孕期胃不舒服可以喝紅糖水，這有一定的緩解效果，不過孕婦要注意，應(yīng)當(dāng)要喝溫?zé)岬募t糖水，最好是用開水來沖泡，泡好后趁熱喝下，才可以起到溫暖胃部的效果，要是胃不舒服很嚴(yán)重，最好去醫(yī)院檢查一下，不要自己服用止疼藥，以免對胎兒造成危害。
孕婦的胃腸功能不好，紅糖水喝起來溫和，不會刺激胃部，而且還有補(bǔ)充體力的效果，紅糖水能讓人體更容易吸收，產(chǎn)后喝對女性也是有好處的，能促進(jìn)子宮的收縮，加快惡露的排出。紅糖水還有很多的做法，例如紅糖雞蛋湯，再加入一些紅棗枸杞也是不錯(cuò)的。
紅糖性溫，具有益氣補(bǔ)血的效果，雖然紅糖營養(yǎng)豐富，但也不能貪吃，尤其是血糖偏高的孕婦，過量喝紅糖水會加大妊娠糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，加上運(yùn)動量少，就會導(dǎo)致肥胖。夏天的時(shí)候就不要喝太多紅糖水，以免引起上火。
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