孕婦山竹吃多了會拉肚子嗎
山竹是常見的水果，吃起來口感比較甜，因而深受很多人喜歡，山竹富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，對于孕婦來說，適當(dāng)?shù)某陨街袷遣诲e的，能為身體提供一定的營養(yǎng)，不過，孕婦山竹吃多了會拉肚子嗎？
孕婦山竹吃多了會拉肚子，因為山竹中的膳食纖維豐富，有潤腸通道的作用，吃多了就會拉肚子，如果吃的山竹變質(zhì)了，其中的有害物質(zhì)對身體不利，從而引起腸道的紊亂，進(jìn)而就會拉肚子。對于腸胃本就不適的孕婦，食用山竹也會拉肚子，這種情況下建議少吃。
山竹本就比較寒，如果和螃蟹、蝦等一起吃，就會對胃腸道造成刺激，不僅會有拉肚子的表現(xiàn)，孕婦還會感覺肚子不適。孕婦拉肚子后，飲食上就要多加注意，不能吃辛辣刺激的食物，同時還要注意補(bǔ)水，以免出現(xiàn)水電解質(zhì)紊亂。
山竹中所含的糖分還是很多的，患有妊娠糖尿病的孕婦最好不吃，而且其中還有較高的鉀質(zhì)，患有腎病的孕婦也最好不吃。每天吃2個山竹即可，不要貪吃過多，而且要吃常溫下的水果，如果存放在冰箱的話，最好等到溫度降下來了再吃。
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