孕期兩個(gè)月頭沉無力的原因

孕期兩個(gè)月頭沉無力的原因

經(jīng)歷過妊娠的孕婦，通常都是有很多感受的，尤其是懷孕早期的時(shí)候，明明一天到晚什么都沒做，但是還是莫名的累，即使睡了一整天，還是覺得頭腦昏昏沉沉，沒有什么力氣，人也提不起精神，那么，孕期兩個(gè)月頭沉無力的原因？

孕期兩個(gè)月頭沉無力，可能是體內(nèi)的激素變化的原因，卵巢分泌出大量孕激素，孕婦身上會(huì)出現(xiàn)許多妊娠反應(yīng)，這也是其中一種表現(xiàn)，大概在三個(gè)月后有所緩解，不過因體質(zhì)不同，有些孕婦可能整個(gè)孕期都很疲勞。

孕期感覺昏沉無力的時(shí)候，孕婦就要適當(dāng)?shù)男菹?，晚上不要熬夜，早上也不要賴床，?jiān)持早睡早起，如果需要的話，中午可以適當(dāng)午睡會(huì)，但不要睡太久，保證充足的睡眠很重要。如果孕婦缺乏營(yíng)養(yǎng)的話，這種疲憊感就會(huì)更嚴(yán)重，所以還要合理的調(diào)整飲食，注意攝取營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

孕婦的抵抗能力容易下降，如果遇到氣候溫差比較大的時(shí)候，身體就容易被風(fēng)寒侵襲，從而導(dǎo)致感冒，這也會(huì)讓孕婦頭昏無力，所以要積極進(jìn)行調(diào)理，等感冒痊愈后，孕婦的狀態(tài)才能好一些。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
編輯推薦