孕婦誤食發(fā)苦的南瓜怎么辦

孕婦誤食發(fā)苦的南瓜怎么辦

南瓜是很有營養(yǎng)的蔬菜，夏季的時候可以做南瓜綠豆湯，從而起到消暑的作用，秋冬季節(jié)南瓜還可以和銀耳搭配，做成美味暖身的甜湯，因而做法豐富多彩，不過南瓜在挑選的時候，也是有很多注意事項的，那么，孕婦誤食發(fā)苦的南瓜怎么辦？

孕婦誤食發(fā)苦的南瓜，可以先觀察一下，要是對身體影響不大，一般就沒有太大問題，如果吃了變質(zhì)的南瓜，就很容易引起了腸胃炎，或是食物中毒。如果孕婦感覺不舒服的話，可以進行物理催吐，將誤食的南瓜吐出來，或是大量的喝水，促進身體代謝，通過排便將南瓜排出來。

南瓜放的時間太長，就會出現(xiàn)霉菌，而且味道會變苦，南瓜沒有出現(xiàn)腐爛的情況下，對身體危害不大，通過催吐之后，孕婦要多喝熱水，保持愉悅的心情。平時吃些南瓜是很不錯的，可以促進胎兒腦細胞發(fā)育，還可以防治妊娠水腫。

吃南瓜不要過多，最好是150克左右，同時要適當(dāng)減少其他主食的攝入，南瓜的吃法也有很多，可以直接用來蒸，或者是把南瓜切片，然后入到粥里面煮，或是做成盅，都是很有營養(yǎng)的。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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