流產(chǎn)期間不消化怎么辦

流產(chǎn)期間不消化怎么辦

對于很多意外受孕的女性來說，流產(chǎn)是一種比較快捷的終止妊娠的方法，因此許多女性都會(huì)選擇這種方式，只是，流產(chǎn)對女性的身體存在一定的傷害，流產(chǎn)后可能會(huì)出現(xiàn)一些不適感，比如不消化，那么流產(chǎn)期間不消化怎么辦？

流產(chǎn)期間不消化，一般調(diào)理半個(gè)月左右會(huì)有所好轉(zhuǎn)。休息期間應(yīng)該多吃一些高營養(yǎng)的食物。注意營養(yǎng)搭配，保證蛋白質(zhì)的攝入，同時(shí)要多吃蔬菜以及水果。但是應(yīng)該注意少吃生冷食物及硬的食物，以免腸道受到刺激導(dǎo)致消化不良。以清淡營養(yǎng)豐富且蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主，如果持續(xù)不消化的時(shí)間較長的話，建議盡快去醫(yī)院就診，進(jìn)行針對性的治療。

可根據(jù)自己的喜好在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)補(bǔ)些許藥膳或湯類；按時(shí)服用醫(yī)生所開的具有針對性治療的藥物。流產(chǎn)后建議一個(gè)月內(nèi)避免同房，洗澡采取淋浴，避免做重體力的勞動(dòng)。平時(shí)要注意保暖，避免受涼，控制好自身的情緒，加強(qiáng)體育鍛煉。飲食要注意衛(wèi)生，禁酒及辛辣刺激性的食物。飲食有規(guī)律，飯后堅(jiān)持散步，經(jīng)常坐坐腹部按摩也是非常好的。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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