孕期不忌口的寶媽寶寶健康嗎

孕期不忌口的寶媽寶寶健康嗎

大多數孕婦在孕初期都沒有什么胃口，等到孕中期的時候，胃口好了后就什么都想吃，可是為了胎兒的發(fā)育就需要忌口。但有些孕媽不想忌口，那孕期不忌口的寶媽寶寶健康嗎？

首先孕婦要明白一個道理，就是你自己所攝入的營養(yǎng)，會通過你自己的身體內部傳送到自己的寶寶體內，幫助胎兒更好的發(fā)育成長，所以孕婦的飲食對于胎兒的發(fā)育是十分重要的。當你吃的東西既健康又營養(yǎng)，當然胎兒發(fā)育就會變得更好。

如果你吃的東西屬于垃圾食品，不管是冷的辣的、不衛(wèi)生的都不忌口，那么對于胎兒的發(fā)育肯定是有影響的。比如孕婦愛抽煙喝酒，那么胎兒很有可能會出現畸形，甚至胎兒剛發(fā)育一半，就發(fā)生了流產。如果孕婦在孕期愛吃垃圾食品，各種零食、飲料、油炸食品經常性的吃，很有可能導致寶寶出生后發(fā)生濕疹、貧血等疾病。

每一個孕婦都希望胎兒健康，所以在孕期一定要忌口，選擇健康有營養(yǎng)且安全的食物。有時候如果特別想要吃零嘴，可以吃一點點，但是不要吃得太多了，盡量選擇安全衛(wèi)生的零食。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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