西瓜是很受人們喜愛(ài)的水果,通常在夏天的時(shí)候,大家都會(huì)吃西瓜。女性朋友在懷孕時(shí),就必須要對(duì)飲食謹(jǐn)慎一些,因?yàn)橛泻芏嗟氖澄锊⒉贿m合在懷孕期間食用,例如甲魚(yú)、山楂等。那么,女性懷孕27周可以吃西瓜嗎?
女性懷孕27周時(shí)可以吃西瓜,不過(guò)要注意控制食量,不要一次吃的太多。如果孕婦患有妊娠糖尿病的話,就盡量不要吃西瓜了。這是因?yàn)槲鞴纤奶欠直容^多,食用后會(huì)造成血糖上升,因此妊娠糖尿病患者不宜食用。
西瓜里面含有很多的水分,所以會(huì)沖淡胃液,因此在飯前和剛吃完飯時(shí),是不宜吃習(xí)慣的,否則很容易影響到食物的消化、吸收。另外,在飯前吃西瓜的話,會(huì)占據(jù)胃的容積,這就會(huì)導(dǎo)致孕婦飲食減少。
西瓜是很有營(yíng)養(yǎng)的水果,它不僅含有很多的葡萄糖,而且還含有多種維生素,比如維生素A、B、C等,有著很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。西瓜里面的鉀鹽、蘋(píng)果酸以及氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分含量也頗高,所以女性在懷孕時(shí)適量的吃些習(xí)慣,對(duì)于健康是很有益的。不僅能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),還可以改善頭脹胸悶、口渴咽干等癥狀。
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