孕期做些什么對胎寶寶有利

孕期做些什么對胎寶寶有利

現(xiàn)在的時代是創(chuàng)新發(fā)展的時代，給人們帶來了不少方便。而且在很多方面，都出現(xiàn)了更加科學有理的方法、作為。比如說孕期調理一事，很多女性懷孕后知道如何做能夠讓胎兒發(fā)育更好，而不是一味聽從老觀念的想法。那么，孕期做些什么對胎寶寶有利？

孕婦懷孕后不久，可以嘗試撫摸肚子，尤其是懷孕三個月后，孕婦撫摸肚子，能夠讓胎兒感覺到，可以刺激胎兒發(fā)育。不過撫摸時動作要溫柔，且撫摸時間不宜過長。若是胎兒胎動頻繁，最好不要摸肚子，以免影響胎兒發(fā)育。

除了摸肚子外，孕婦也能聽聽音樂。尤其是在孕中期，胎兒聽力開始發(fā)育，這個時候給胎兒進行聽力方面的胎教，每天放一些舒緩的音樂，讓胎兒感受到外界的聲音，有利于胎兒發(fā)育，同時也能增加母子之間的感情。不過音樂聲音不宜過大，也不要讓音箱、耳機等對著肚子放，以免刺激子宮收縮，引起胎兒早產。

胎兒六個月大時，其聽力已達到成人水平，這個時候孕婦可以多和胎兒說說話。家長經常跟胎兒聊天，除了能夠增加彼此之間的感情外，也能幫助胎兒鍛煉口語和社交能力。另外，孕婦孕期還要注意飲食安排，不僅要保證身體營養(yǎng)充足，也能滿足胎兒身體發(fā)育需求，保證胎兒能夠健康成長。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
編輯推薦