孕3個月膽汁高怎么辦

孕3個月膽汁高怎么辦

一般在懷孕的時候，為了保證胎兒的健康發(fā)育，所以都會做很多的檢查，膽汁酸也是孕期中檢查的一個重要項目，而這個數(shù)值的正常與否，對孕婦和胎兒都有著很大的影響，那孕3個月膽汁高怎么辦好呢？

1、可以通過飲食來調(diào)理。膽汁酸高的孕婦一定要清淡低鹽飲食，多吃維生素B含量高的蔬菜。 維生素B族對肝功能的自我修復有一定作用。 西蘭花、芹菜和胡蘿卜，還有各種豆類都是對調(diào)理孕期膽汁高有幫助的。

2、一定不能熬夜，作息要規(guī)律。從晚上11點到凌晨3點，肝經(jīng)和膽經(jīng)都在運行。 這段時間的睡眠可以讓肝臟有效修復和解毒。 因此，膽汁酸高的孕婦切不可熬夜，養(yǎng)成早睡早起的良好作息習慣，以減輕肝臟負擔，從而有效的降低膽汁高的數(shù)值。

3、除了飲食睡眠的改善，也要定期的做檢查。孕期膽汁高對胎兒的健康也是有影響的，所以，在發(fā)現(xiàn)膽汁高的情況后，不要隨便吃藥，一定要看醫(yī)生，在醫(yī)生的建議下服藥，并及時復查，觀察胎兒在子宮內(nèi)的狀態(tài)是否正常，一定要遵醫(yī)囑，積極配合治療。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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