在很多養(yǎng)生會(huì)館都有精油開背的服務(wù),這是一種按摩方式。主要在背上推有助于身體的精油,再配合獨(dú)特的開背方法,給背部進(jìn)行松筋活血的按摩,對(duì)于一些睡眠障礙、腰酸背痛的人有一定的功效。那么精油開背是什么服務(wù)呀?
精油開背是什么服務(wù)
精油開背在當(dāng)代其實(shí)就是按摩,使用含有杜松子、薄荷、鼠尾草、甜沒藥、尤加利、玫瑰、紫荊等成分的活絡(luò)精油,配合獨(dú)特開背手法,進(jìn)行松筋開背按摩,以促進(jìn)血液循環(huán),緊實(shí)肌膚,改善睡眠等功效。使用中醫(yī)傳統(tǒng)療法,來加強(qiáng)體內(nèi)毒素排除并使養(yǎng)分正常輸送使人體的病理變化恢復(fù)正常而直接加強(qiáng)五臟六腑的背部反射點(diǎn),并配合了芳香自然療法來幫助改善身體的各種病癥,同時(shí)也加強(qiáng)了自身的免疫力。
精油開背具體手法
1.上油,分三步。兩手大拇指按膀胱筋,小包滑板筋,按肩中,滑至肩膀,排至手臂。
2.手背按壓膀胱筋,甩至風(fēng)池,滑大板筋,排至手臂。
3.大拇指走S步,劃膀胱筋,包至風(fēng)池,滑大板筋,排至手臂。
4.手掌服貼,四手指力劃膀胱筋,包至風(fēng)池,劃大板筋,劃肩胛骨縫筋。
5.手橫放,四指劃膀胱筋,包至風(fēng)池,劃大板筋,排至手臂。
6.單手捏脖子,至風(fēng)池,雙手捏大板筋,打八字。
7.按腰部,用掌心按壓腰部,腰部由下至上劃膀胱筋,劃至臀部,雙手握拳,用手背按壓腰部,然后彈出.
8.雙手交叉,掌根壓膀胱筋至腰部包腰,彈起。雙手搓熱,包腰至肚臍彈起。
9.雙掌服貼搓背,單手拔膀胱筋,至大板筋,雙手搓大板筋,雙手拇指重疊下拔膀胱筋至腰部,雙手拔膀胱筋至大板筋,排至另側(cè)手臂。
10.將手放于背部,雙手劃大板筋,大拇指重疊按劃大板筋,按肩中穴,由下至上雙手分滑肩胛骨縫筋,將手放至頭前,雙手由腰分滑至手指,拉抹手臂,由上至下推腰部。
13.雙手大拇指劃膀胱筋,至腰部按撫。包至風(fēng)池,滑大板筋,排至手臂。
14.雙手握拳平面劃膀胱筋至腰部搓熱,包至風(fēng)池,排至手臂。
通過本文,我們學(xué)習(xí)了精油開背是什么服務(wù)。有些人的皮膚總是出現(xiàn)出油過敏等狀況,這類人群也是可以做推背的,只是使用的精油療效不一樣。精油開背也可以調(diào)理月經(jīng)不調(diào)、腸胃消化功能、精神狀態(tài)不佳等癥狀。
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