孕期上火牙痛吃什么水果降火

孕期上火牙痛吃什么水果降火

孕婦孕期由于要大量補(bǔ)充營養(yǎng)，就很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)上火問題，而這期間孕婦要是本身存在一些口腔健康問題的話，上火就可能會引發(fā)牙痛癥狀，引起孕婦身體的不適，想問下孕期上火牙痛吃什么水果降火？

孕婦孕期出現(xiàn)上火牙痛的癥狀后，一定不可掉以輕心，以免影響到胎兒的正常發(fā)育。這期間孕婦可以通過飲食調(diào)理，來緩解身體上火的問題，減輕上火引起的牙痛癥狀，孕婦可以吃些西紅柿、草莓、蘋果、獼猴桃、西瓜等有助于清熱下火的水果。

孕婦還可以吃些富含膳食纖維豐富的火龍果，也能起到清熱降火的效果，還能預(yù)防便秘的發(fā)生?；蛘呤怯醚├嬷鬁蛘ブ?，因為雪梨具有生津止渴、清熱降火的功效，是比較適合上火預(yù)防食用的，能有效幫助孕婦減輕身體出現(xiàn)的上火癥狀。

不過孕婦在食用有降火功效食物時，要注意適量食用，因為大部分降火水果都是性偏寒的，孕婦孕期要是食用過多的話，是很容易導(dǎo)致脾胃虛寒的，嚴(yán)重還會造成孕婦出現(xiàn)腹瀉問題，就可能會對胎兒產(chǎn)生一些不良影響。所以孕婦孕期在食用水果時，要注意控制量，適量食用才更有益于身體健康。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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