孕期尿葡萄糖高飲食要注意什么

孕期尿葡萄糖高飲食注意什么

孕媽媽的健康狀況與普通人不同。在懷孕的不同時期，孕媽媽的健康狀況會發(fā)生很多變化。在某些情況下，有些指標(biāo)異常的話是需要注意的，比如孕媽媽尿檢高血糖就是一個疾病信號，需要主動檢測并關(guān)注這個數(shù)值。那么，孕期尿葡萄糖高飲食要注意什么呢？

孕期尿葡萄糖高，多是尿路感染引起的，此時尿中蛋白質(zhì)會偏高?？梢远喑孕┦卟耍@些食物可以滋養(yǎng)和調(diào)節(jié)孕媽媽的免疫系統(tǒng)功能，提高免疫力，幫助女性體質(zhì)抵抗病毒入侵，清除體內(nèi)殘留損害腎臟的毒素，恢復(fù)人體健康。

孕期還可以吃一些谷物，比如燕麥、玉米等富含膳食纖維的食物。吃這些膳食纖維可以幫助降低血糖。此外，谷物是含有相對較多的無機鹽、維生素和微量元素，符合人體每天所需的營養(yǎng)吸收。由于谷物含水量高，熱能比其他食物低，而且飽腹感強，因此也是高血糖人群不可缺少的食物。但是，要注意選擇含糖量較少或可以降低血糖的水果和蔬菜。孕婦要盡量飲食清淡，多吃蔬菜水果，盡量不吃刺激性的食物，平時要多喝水，讓身體保持健康狀態(tài)。

絕大多數(shù)患有糖尿病的孕婦在分娩后可以恢復(fù)糖耐量。但是，有些孕婦在分娩后繼續(xù)出現(xiàn)高血糖、糖尿病和糖耐量減低，可能會發(fā)展為糖尿病患者。因此，孕婦需要注意該數(shù)值的變化。

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