對(duì)于母乳喂養(yǎng)的女性來說,奶水多一點(diǎn)其實(shí)是比較好的,因?yàn)檫@樣子就不會(huì)擔(dān)心喂不飽孩子了,但有時(shí)候奶水太多可能會(huì)讓女性的身體覺得特別的不舒服,而且脹奶會(huì)特別的難受。在這種情況下,其實(shí)可以采取一些方法來幫助緩解,那么奶水特別多怎么辦呢?
第一,其實(shí)可以購買一些防溢乳墊,這樣子能夠起到防止奶液濕透內(nèi)衣,從而出現(xiàn)比較尷尬的情況,尤其是在夜晚睡覺,如果奶水太多的話,可能會(huì)溢出來,導(dǎo)致床單還有被罩也被弄濕,如果長時(shí)間在潮濕的環(huán)境中睡覺的話,很容易會(huì)出現(xiàn)濕疹之類的皮膚病。
第二,使用吸奶器把多的奶水給吸出來,怕變質(zhì)的話放在冰箱中儲(chǔ)存就可以了,這樣子在寶寶餓的時(shí)候就可以給他們直接喝了。另外奶水太多的話,可能比較容易發(fā)生乳腺炎,所以在這種情況下就要少吃一些湯水類的食物或者是太油膩的食物。
第三,脹奶嚴(yán)重的時(shí)候可以用溫?zé)岬拿韥矸笠幌?,可以緩解到脹奶的疼痛感。然后也要減少一些喝水量,不然的話也是很有可能會(huì)增加奶水的分泌的。
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