孕婦菠蘿能多吃嗎

孕婦菠蘿能多吃嗎

菠蘿是一種非常美味的水果，許多人都喜歡吃，不論大人還小孩都抵不住菠蘿美味的誘惑，孕婦也不例外，許多孕媽也喜歡吃菠蘿，但是孕婦的飲食是有講究的，所以，現(xiàn)在就一起來看看孕婦菠蘿能多吃嗎？

菠蘿是孕婦可以吃的水果，菠蘿所含的維生素c和鈉元素非常豐富，能夠保證維生素C和鈉元素的補充，增強機體的免疫力，經(jīng)常吃對身體是有好處的，但是，不能多吃，因為菠蘿中的蛋白酶對人的血管和皮膚有會產(chǎn)生一定的副作用。過敏體質(zhì)的人吃了會引起過敏，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)呼吸困難、休克等。

有許多女性在懷孕之后由于體內(nèi)激素發(fā)生了改變，孕前吃菠蘿沒事，而孕后吃了就出現(xiàn)過敏癥狀，所以保險起見，孕媽們不要多吃菠蘿。菠蘿中的蛋白酶還會刺激口腔黏膜，使口腔有刺痛感。菠蘿中還有較多的草酸，對胃腸也是不利的，所以不建議孕婦多吃菠蘿。

孕媽的飲食一定要多樣化，不能單一地吃某種水果，其他的水果和蔬菜也要吃，這樣才能夠使身體營養(yǎng)均衡，除了水果之外，孕婦可以還要保證蛋白質(zhì)的補充，有助于胎兒的生長發(fā)育。孕婦應(yīng)該注意休息，并定期到醫(yī)院產(chǎn)檢。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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