孕婦吃過飯肚子咕咕叫咋回事
孕婦在懷孕的過程中身體會出現(xiàn)很多的變化，當(dāng)然這些主要是生理上的變化?，F(xiàn)代人吃的比較好，很多人不再擔(dān)心營養(yǎng)攝入不足，反而擔(dān)心營養(yǎng)過剩。確實(shí)營養(yǎng)過剩是懷孕過程中要關(guān)注的，每天的飲食有一些禁忌也要注意。那么，孕婦吃過飯肚子咕咕叫咋回事？
孕婦吃過飯肚子咕咕叫，這種與胃部有關(guān)系，因?yàn)樵袐D的排酸能力變得比較差，再加上胃酸分泌比較多和黃體素增加，這樣一來孕婦的胃腸蠕動能力和排泄功能就會受到影響，變得比較差，出現(xiàn)便秘和脹氣的幾率就會變大，所以孕婦吃過飯肚子會咕咕叫。
緩解孕婦出現(xiàn)的這種異常，建議孕婦每一餐要少吃一些，但是可以多吃幾餐。還需要多吃一些纖維素含量比較多的蔬菜或者水果。豆類，還有面食類的食物很容易引起胃腸不適，所以建議孕婦要少吃。但是魚肉，牛肉，可以適量食用。
除了腸胃消化不良會導(dǎo)致肚子咕咕叫，還需要注意的是，孕婦肚子受涼，還有腸炎等情況也會引起腹部的不適。一般來說只要沒有腹痛，腹部出現(xiàn)的不適一般與胎兒沒有關(guān)系，所以孕婦只需要根據(jù)癥狀進(jìn)行緩解就可以。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？