孕后期腿發(fā)麻怎么回事

很多孕婦到孕后期身子都會(huì)變得笨重，身體活動(dòng)也會(huì)受到一些限制，這階段孕婦還容易出現(xiàn)腿部浮腫的現(xiàn)象，這些不適癥狀往往要等到孕婦完成分娩后才會(huì)逐漸消失，想問下孕后期腿發(fā)麻怎么回事？

孕婦孕后期出現(xiàn)腿發(fā)麻現(xiàn)象，是因?yàn)檫@階段胎兒生長發(fā)育迅速，引起子宮快速增大，子宮就會(huì)壓迫其他器官組織，同時(shí)也有可能會(huì)對(duì)下肢神經(jīng)造成壓迫，影響到下肢的血液循環(huán)，從而就會(huì)引發(fā)腿麻現(xiàn)象，并伴有腿部水腫現(xiàn)象出現(xiàn)。這種情況下孕婦可以用溫水泡腳，并按摩雙腿，以此來緩解腿發(fā)麻的癥狀。

還有孕后期胎兒骨骼和四肢的發(fā)育，會(huì)需要大量的鈣質(zhì)，這階段孕婦要是不注意鈣質(zhì)補(bǔ)充的話，就很容易會(huì)出現(xiàn)缺鈣現(xiàn)象，也就容易導(dǎo)致孕婦這階段容易出現(xiàn)腿發(fā)麻、腰背酸痛以及腳抽筋等癥狀。這時(shí)孕婦就要注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素，多吃些高鈣食物和含維生素豐富的食物，這樣就能有效減輕腿發(fā)麻的癥狀。

另外，孕后期的孕婦身體活動(dòng)量會(huì)慢慢減少，要是孕婦經(jīng)常臥床休養(yǎng)的話，就會(huì)影響腿部血液的循環(huán)，造成孕婦出現(xiàn)腿發(fā)麻現(xiàn)象。為了減少腿麻現(xiàn)象出現(xiàn)，孕婦孕期要是身體狀況較好的話，可以進(jìn)行適當(dāng)活動(dòng)，進(jìn)行慢走、散步等活動(dòng)，就能有效改善腿發(fā)麻癥狀。