懷孕右側(cè)屁股像抽筋疼怎么辦

懷孕右側(cè)屁股像抽筋疼怎么辦

懷孕時出現(xiàn)屁股痛的現(xiàn)象，是比較正常的情況，這是壓迫到坐骨神經(jīng)導(dǎo)致的，而且孕婦的精神狀態(tài)是不同的，可能會有一些壓力，因而就會更覺得不適，要是治療不當(dāng)?shù)脑挘芸赡軙绊懱旱脑缙诎l(fā)育，那么，懷孕右側(cè)屁股像抽筋疼怎么辦？

懷孕右側(cè)屁股像抽筋疼，就要起身適當(dāng)?shù)幕顒樱情L時間坐在椅子上，很少去活動身體，屁股就會經(jīng)常疼痛，懷孕的時候要經(jīng)常活動身體，不要久坐。如果是腰椎間盤突出，壓迫神經(jīng)引起的疼痛，可以選擇進(jìn)行按壓，從而緩解疼痛，如果疼得厲害的話，還可以用暖水袋敷一下。

很多孕婦在孕期還會堅持工作，導(dǎo)致工作壓力很大，身體狀態(tài)也不好，因此還是要有充足的休息，不能過度勞累，讓身體有良好的狀態(tài)，睡覺時盡量避免平躺，可以選擇側(cè)身睡覺，減少屁股的壓力。

孕婦是非常需要鈣元素的，因此要適當(dāng)補(bǔ)充鈣片，多吃一些富含鈣元素的食物，平時還可以外出曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收，這也能緩解疼痛，出現(xiàn)屁股左邊痛的癥狀，通常都會讓孕婦們頭疼，排除外傷因素后，就可以做出這些調(diào)整措施。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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