孕期出現(xiàn)耳嗚怎么回事

孕期出現(xiàn)耳嗚怎么回事

有些孕婦發(fā)現(xiàn)，時常會有耳朵嗡嗡的聲音，這也就是耳鳴，在沒有外界聲的感染下，就會感到有這些噪音，雖然不是什么大事，卻容易讓孕婦焦慮緊張，甚至干擾正常的睡眠，影響到自身的情緒，那么，孕期出現(xiàn)耳嗚怎么回事？

孕期出現(xiàn)耳嗚，可能是內(nèi)分泌水平升高，造成耳朵的代謝紊亂，從而引起了耳鳴，也跟身體的血容量增加有關(guān)，孕婦的血壓波動大，這就會造成耳鳴，建議孕婦先不要慌張，這種耳鳴一般不需要治療，分娩后會消失的。

為了緩解耳鳴現(xiàn)象，孕婦就要遠離噪聲的環(huán)境，這容易導(dǎo)致聽力下降，加重耳鳴的程度，但是也不要讓環(huán)境過于安靜，以免孕婦心煩氣躁，可以播放一些柔和的音樂，既能放松身心，又能防治耳鳴。

精神一直比較緊張，加上身體沒有休息好，容易使耳鳴加重，因此要適當(dāng)調(diào)整節(jié)奏，放松心情，并且轉(zhuǎn)移注意力等，都是緩解耳鳴的措施，孕婦多和胎兒說話，為了提高耳部的血液循環(huán)，應(yīng)當(dāng)少吃膽固醇的食品，并適量多些喝牛奶，不能吃咖啡因的食物，會使耳鳴的癥狀加重，還有酒精也避免攝入。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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