孕婦可以多吃菠蘿嗎

孕婦可以多吃菠蘿嗎

菠蘿是很好吃的水果，里面的水分含量非常高，適當(dāng)?shù)某钥梢匝a充營養(yǎng)物質(zhì)，而孕婦的口味比較獨特，有的會很喜歡菠蘿的口感，除了能直接吃，還可以做成其他的美味菜肴，但是，孕婦可以多吃菠蘿嗎？

孕婦不宜多吃菠蘿，只要適當(dāng)吃即可，如果對菠蘿過敏，或者本身的體質(zhì)容易過敏，就不要吃菠蘿，容易導(dǎo)致過敏的情況，孕婦要購買新鮮的來吃，菠蘿有不同的品種，顏色也會有所差別，等到成熟以后，它的香味非常濃郁，如果表面有霉點，或者是腐爛的情況，就要扔掉不能再吃。

菠蘿保存的時候，最好用報紙包裹好，放到常溫下即可，這能保存3天的時間，吃之前最好放到鹽水里面，可以減少一些刺激性的物質(zhì)，也能減少過敏的出現(xiàn)，處理以后再吃。吃完后要是有口舌發(fā)麻，全身發(fā)癢等癥狀，孕期就避免再吃菠蘿。

菠蘿吃起來酸甜可口，水分充足，且含有大量的營養(yǎng)元素，能促進(jìn)人體健康，孕婦吃是有一定好處的，能緩解水腫的癥狀，但是不能過量食用，以免造成不良影響。菠蘿中含有檸檬酸，可以促進(jìn)胃部的消化功能。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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