吃櫻桃可以緩解孕吐嗎

吃櫻桃可以緩解孕吐嗎

大部分女性懷孕后都會有孕吐現象，孕吐嚴重時孕婦還會出現進食困難的情況，吃什么都會出現嘔吐，這樣就沒法保證孕期營養(yǎng)的攝入，可能會對胎兒發(fā)育造成不良影響，想問下吃櫻桃可以緩解孕吐嗎？

櫻桃的口感酸甜，是可以幫助孕婦有效緩解孕吐的，并且櫻桃中的鐵元素和維生素含量也都比較豐富，可以為孕婦補充體內的鐵質，起到補血的效果，預防孕期出現貧血情況。同時，孕婦還可以適量吃些芒果，芒果有健脾胃的功效，能有效緩解孕婦孕期出現的孕吐現象。

除此之外，孕婦還可以吃些柚子、西柚、檸檬之類口味酸甜的水果，這些水果可以激發(fā)胃酸的分泌，促進腸胃對食物的消化，也能預防出現嘔吐情況。并且這些水果中富含的維生素和微量元素含量也都比較豐富，可以為孕婦及胎兒帶來更好的營養(yǎng)補充，也有助于胎兒的發(fā)育。

而孕婦要是孕期孕吐比較嚴重，持續(xù)得不到緩解的話，還需要及時就醫(yī)，查明具有原因后，配合醫(yī)生進行科學的治療調理，來減輕孕吐癥狀，以免長時間孕吐影響身體營養(yǎng)吸收，這樣會不利于胎兒的健康發(fā)育，甚至可能會造成胎兒發(fā)育遲緩。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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