懷孕10周可以吃雪糕嗎

懷孕10周可以吃雪糕嗎

冰激凌這種食物，吃多了對身體有害，但是很多人又無法拒絕它的美味，尤其是在夏季，吃幾根雪糕能去掉一些暑氣，帶來涼爽的感覺，很多孕婦比較挑剔，但孕期卻很想吃冰激凌，那么，懷孕10周可以吃雪糕嗎？

懷孕10周可以吃雪糕，只要不多吃就可以，要是吃了太多，就會引起胃寒等癥狀，購買雪糕的時候，也不能選擇奶油味過重，或是過甜的，如果本身就有胃病，或體寒癥狀，建議不吃冰激凌。

雪糕中的脂肪和糖過高，患妊娠糖尿病的孕婦比較多，需要合理的控制飲食，要吃好的冰激凌，如果是反復(fù)解凍，而且有變形的雪糕，最好不要吃，嘴饞的時候吃一根即可，如果想要解暑，可以吃果蔬來代替。孕期能夠適當?shù)某砸恍┍ち?，這并不會導(dǎo)致早產(chǎn)的，只要把握好量就行。

孕婦買雪糕的時候，要考慮到環(huán)境衛(wèi)生的問題，最好是到干凈的店鋪購買，吃了雪糕之后，要是感到不適，就要停止食用，如果有宮縮現(xiàn)象，更應(yīng)去醫(yī)院診治觀察，不要耽誤病情。孕婦要注意飲食均衡，不要一味的吃雪糕等冷飲，適當?shù)某孕責崾澄铩?/p>

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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