孕婦孕期身體會發(fā)生很多變化,特別是步入孕晚期后,身體還會出現(xiàn)腿腳浮腫的情況,有時(shí)候孕婦一覺睡醒后會發(fā)現(xiàn)不僅手部出現(xiàn)腫脹,眼皮也會跟著腫起來,想問下孕期睡醒手脹眼皮腫什么原因?
孕期睡醒后出現(xiàn)手脹眼皮腫的現(xiàn),可能是因?yàn)樘涸谧訉m內(nèi)不斷發(fā)育長大,對靜脈血管造成壓迫,導(dǎo)致靜脈血回流受到阻礙,而引起的手部腫脹和眼皮腫現(xiàn)象。還有孕婦孕期要是體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì)的話,也是可能會引起手部腫脹和眼瞼松弛現(xiàn)象的。
另外,孕婦要是晚飯吃的過多,或是喝過多水的話,也會造成細(xì)胞組織過飽,而出現(xiàn)睡一覺起來后身體局部發(fā)生水腫現(xiàn)象的。還有一些孕婦在孕期因身體內(nèi)分泌的改版,造成體內(nèi)鹽類和水分的潴留,也會引發(fā)身體水腫現(xiàn)象。所以在出現(xiàn)水腫現(xiàn)象后,孕婦一定不能忽視,應(yīng)盡快就醫(yī)診治,查明病因后再做科學(xué)醫(yī)治。
另外,孕婦在孕期還要注意保持低油低脂少鹽的飲食,不要吃太咸的食物,減少身體鹽分的攝入,避免引發(fā)水腫現(xiàn)象。同時(shí)還要注意進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng),避免長時(shí)間窩在床上休息或是坐著不動(dòng),可以在飯后進(jìn)行散步、爬樓梯等運(yùn)動(dòng),還可以吃些冬瓜之類利尿的食物,這樣可以有效防止水腫。
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