早孕吃什么下火
很多人都出現(xiàn)過上火的情況，飲食不好，吃太多高熱量的食物容易上火，休息不好也容易上火。尤其是孕婦，懷孕后體質(zhì)會下降，所以很容易上火。上火嚴(yán)重會影響肚子的胎兒發(fā)育，所以一定要想辦法下火。那么早孕吃什么下火？
孕婦上火后容易出現(xiàn)大便不通暢、長痔瘡等現(xiàn)象，可以吃一些無花果降火，能清除腸道的熱。無花果里面有大量的維生素c，不僅能有效去火，對身體還有很多好處。梨子水分比較多，有利于排尿，上火后適當(dāng)吃些梨子能起到去火的功效。
蔬菜中胡蘿卜也有降火的功效，而且含有大量的維生素，還可以降低血液里面的膽固醇。孕婦上火后可以燉點(diǎn)胡蘿卜湯喝，不僅補(bǔ)充了營養(yǎng)，還能幫助身體降火?？喙稀⑶鄄?、苦菜也能起到降火的功效，平時也可以適當(dāng)吃一點(diǎn)。
夏天天氣熱的時候孕婦上火后一定要多喝水，也可以煮點(diǎn)綠豆湯喝，降火效果也比較好。但是要注意，綠豆湯一定要煮久一點(diǎn)，吃了沒有煮爛的綠豆后容易引起消化不良。菊花也有很好的降火功效，喜歡喝茶的孕婦可以嘗試泡點(diǎn)菊花茶喝，不僅能降火，還能去胎毒。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？