在我們周圍的生活中,有些意外懷孕的女性,會采用人工流產(chǎn)、藥物流產(chǎn)等方式終止妊娠。這時候物理損傷會比較明顯,尤其是子宮。因此,女性平時需要注意這方面的問題,切忌頻繁流產(chǎn)。另外,流產(chǎn)后需要注意很多方面。身體只有保養(yǎng)好了,才能避免后遺癥。那么,流產(chǎn)后注意哪些事項呢?
1、多休息
流產(chǎn)后,女性通常更虛弱。因此,流產(chǎn)后更要注意休息。合理休息是保持身體健康的有效方法。流產(chǎn)后,建議女性臥床休息,通過合理休息慢慢恢復,避免過度疲勞。如果身體還是感覺很累,需要根據(jù)情況增加睡眠時間,讓身體充分靜養(yǎng)之后,恢復正常狀態(tài)。
2、 健康飲食
女性流產(chǎn)后,需要注意飲食問題。這個時候應該選用一些清淡容易消化的食物。另外,可以適當食用一些具有補血作用的食物,以防止氣血流失,影響女性健康。
3、注意衛(wèi)生
流產(chǎn)后應注意日常的衛(wèi)生問題。藥流終止妊娠后陰道里可能會出現(xiàn)流血期,流血期間應經(jīng)常更換內(nèi)褲。每天可以用溫水對外陰進行清洗,避免病菌侵入后引起婦科炎癥。
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